Profilaktyka zdrowotna układu wzrokowego dla seniorów

W dniu 11 października 2023 r. w Gminnej Bibliotece Publicznej w Rzgowie Seniorzy z naszej Gminy wysłuchali wykładu pt: ,,Profilaktyka zdrowotna układu wzrokowego dla seniorów’’, który wygłosiła mgr Agata Pawlaczyk – optometrystka, specjalistka diagnozująca wady wzroku i na tej podstawie dobierająca odpowiednią korekcję optyczną. Na wstępie przedstawiona została budowa oka. Pani optometrystka objaśniła etiologię chorób, które pojawiają się jeżeli występują nieprawidłowości funkcjonowania którejś części oka. Słuchacze dowiedzieli się jak powstaje jaskra, schorzenia plamki żółtej oraz w jakich przypadkach proponowana jest operacja zaćmy. Dalej prelegentka omówiła najczęściej występujące wady wzroku i ich korekcję. Podkreśliła znaczenie odżywiania się w profilaktyce chorób oczu – szczególnie dostarczania organizmowi luteiny, która jest odpowiedzialna za prawidłowe działanie narządu wzroku. Najwięcej luteiny zawierają jagody, borówki, aronia oraz warzywa żółte – marchew, dynia, a także szpinak i brokuły. Na zakończenie prowadząca zwróciła szczególną uwagę na ćwiczenia, które są proste i skutecznie wpływają na kondycję narządu wzroku.

Spotkanie z optometrystką  - Agatą Pawlaczyk dofinansowano ze środków programu „ Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii   w Polsce oraz Ośrodek Działaj Lokalnie Stowarzyszenie „Solidarni w Partnerstwie”.